朝食のすゝめ

本日横浜に来ております。
相も変わらずおしゃれCityです。

前泊したビジネスホテルでは、朝食のパンがサービスとなっており、美味しいと評判でした。

早起きして私もいただきましたが、種類が豊富でなんとも優雅な朝を過ごせました。

ところで皆さんは最近ちゃんと朝ごはんを食べてますか？？

毎朝ゼリー飲料で済ませる事がイケてると思っている私が言うのもなんですが、しっかりとした朝ごはんはメリットだらけなんですよね。
頭の回転や集中力、体調面等様々な面に働きかけてくれます。

現場で働いている皆さんも、図面を見たり、安全を管理したり、写真を撮ったり、日々忙しくされていると思います。
今一度、朝の食事の習慣、見直してみてはいかがでしょうか？？

それでは良い週末を^^